Freiraum Telegramm – Weihnachtsgrüße
Moin Moin und Namaste’,
das Jahr neigt sich dem Ende zu, fast 365 Tage liegen hinter uns – Tage voller Leichtigkeit und Herzklopfen, mit Ungewissheit und Gefühlschaos, magischen Momenten und dem Zauber des Neuanfangs. Was geblieben ist, ist das Vertrauen dass alles gut wird, dass du und ich gut genug sind und wir zusammen so viel schaffen können.
Ein herzliches Dankeschön an dich – für dein Vertrauen, die magischen Momente auf und neben der Yogamatte, die tiefe Verbindung, der bereichernde Austausch und die gemeinsame Zeit. So schön, dass es dich gibt!
Ich wünsche dir glückliche Momente, entspannte Weihnachtstage mit deinen Herzensmenschen und ein zauberhaftes magisches und aufregendes Jahr 2022.
Herzlichst deine Silke
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>>> Herzensmensch gesucht …
Ich möchte mich mit dieser kleinen Aktion bei euch für dieses besonderes Jahr herzlich bedanken. Ohne Eurer Vertrauen und das Einlassen auf die sich immer wieder auch kurzfristig wechselnden Bedingungen, wäre der Tanzundfreiraum ganz schön leer. Manche Momente kann man nur gemeinsam (er)tragen.
Sicherlich gibt es in deinem Umfeld einen Herzensmenschen, der dir in diesem Jahr vielleicht nahe zur Seite gestanden und dich unterstützt hat oder der selber dieses Jahr vor großen Herausforderungen stand. Ich möchte gerne einen Platz in meinem Online-Kurs „Der Zauber des Neuanfangs“ (Start Dienstag, 4. Januar 2022, 19:00 bis 20:00 Uhr, 5 Abende) verschenken.
Wenn du dich bei einem Herzensmenschen bedanken möchtest, dann schreibe mir eine Mail (mail@tanzundfreiraum.de) mit einer kurzen Schilderung und euren Kontaktdaten. Unter allen Rückmeldungen/Einsendungen wird der Platz per Zufallsprinzip auf Neujahr, 01.01.2022, 20:00 Uhr ermittelt. Der/die Teilnehmer*inn erhält dann eine persönliche Information per Mail …. (die Matte ist nicht auszahlbar oder auf jemand anderen übertragbar, der Rechtsweg ist ausgeschlossen).
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>>> Christmas Yoga – Online am 27.12.2021 – 19:00 bis 20:00 Uhr – so schön, wenn du dabei bist
Am Montag, 27.12.2021, erwartet dich ein wundervoller Vinyasa Flow – „Öffne dein Herz – für all das was kommen mag“. Vinyasa Yoga, Meditation, Stretch and Relax und eine tiefgehende geführte Shavasana verbinden sich hier zu einer wohltuendem Mix. Genau das richtige um nach den Weihnachtstagen wieder in Bewegung zu kommen.
Montag, 27.12.2021, 19:00 bis 20:00 Uhr, Online per Zoom
(wenn du im laufenden Kurs als Teilnehmerin dabei bist, ist die Stunde für dich inbegriffen).
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>>> Online-Yoga Kurs “Der Zauber des Neuanfangs“ ab 4.Januar
Der Beginn eines neuen Jahres eignet sich wunderbar dafür Altes loszulassen, Gewohnheiten zu verändern und der Stimme seines Herzens zu folgen. Egal ob du mit Yoga gerade erst anfangen oder deine eigene Yogapraxis vertiefen möchtest. Mit einer sanften Kombination aus Vinyasa-Yoga, YinYoga, Meditation und Entspannung kommen wir bewusst in unserem Körper an und verbinden uns mit unserem Herzen und unserer Seele.Und dies alles ganz gemütlich via Zoom bei dir Zuhause.Roll deine Matte aus und lass uns in Verbindung bleiben.
Neuanfang | Dienstags – 19:00 bis 20:00 Uhr, 4.01., 11.01., 18.01., 25.01. und 01.02.2022
5 Abende mit unterschiedlichen Themen, Teilnehmerbeitrag: 5-erKarte 50 Euro, Einzelmatte 12,00 Euro Mattenreservierungen gerne unter mail@tanzundfreiraum.de
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>>> Yoga im lille Atelier
Eine kurze Übersicht über die Präsenz-Kurse im Lille Atelier (max. 4 Teilnehmer*innen, 2G)
– Zwischen den Jahren – die Magie der Raunächte
Mittwoch, 29. Dezember 2021 – 18:30 bis 20:30 Uhr, *** ausgebucht ***
– Yoga – Women-Circle „Spüre dein Leben“
Start 27. Januar bis 31. März 2022 *** ausgebucht ***
– sanfter Stretch and Relax Vinyasa Flow
Donnerstag, 20. Januar 2022 – 19:00 bis 20:30 Uhr – nur noch 1 Matte frei, 20 Euro / Matte
– YinYoga nach den 5 Elementen – Winter | Wasser
Donnerstag, 03. Februar 2022 – 19:00 bis 20:30 Uhr – nur noch 1 Matten frei – 20 Euro / Matte
– YinYang-Yoga – Silence – finde innere Ruhe
Mittwoch, 9. Februar 2022 – 19:00 bis 20:30 Uhr – 4 Matten frei – 20 Euro / Matte
Mattenreservierungen gerne per mail@tanzundfreiraum.de‚ die Teilnehmerinformationen findest du < hier >
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