Monkey Mind – beruhige deine Gedanken | Yoga & Coaching Intensiv-WS | Fr – 07.05.2021
April 12, 2021
Sehnst du dich danach einfach mal einen Moment nur für dich zu haben, deinen Monkey Mind still werden zu lassen, auf Abstand mit allem zu gehen und dich mit deinem Herzen zu verbinden?
Mit diesem Yoga & Coaching Workshop schenkst du dir kleine Gedankenpausen, die du gut in deinen Alltag einbauen kannst.
Mittels Yogapraxis, Journaling & Coachingelementen, Meditationen, Pranayama, PMR, Klopfmassage, Bodyscan … schaffst du dir Raum, Zeit und Stille und schenkst dir eine Verabredung mit dir selbst.
Freitag, 7. Mai 2021 | 19:00 bis 21:00 Uhr
Online per Zoom
Teilnehmerbeitrag 20 Euro (als Teilnehmerin des Yoga-Bundles 15,00 Euro)
Mattenreservierungen gerne per mail@tanzundfreiraum.de
(Der WS findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 statt)