KakaoZeremonie, sanftes YinYoga, Soundbath & YogaNidra - wechselnde Angebote
Genieße Entspannung pur und finde innere Klarheit und Leichtigkeit
Der Duft von warmen Kakao erinnert mich an früher, wenn ich in Büchern versunken ganze verregnete Nachmittage in Abenteuer und Geschichten eingetaucht bin. Den wohligen schokoladigen Geschmack auf den Lippen, die Wärme im Herzen, unter der Decke auf dem Bett liegend und die Zeit einfach verstreichen lassen. Wann habe ich dies verlernt, die Zeit einfach verstreichen zu lassen – ohne dass gleich der innere Kritiker unentwegt redet und mir versucht zu sagen, was ich doch alles erledigen muss?
Vor einiger Zeit habe ich an einer KakaoZeremonie teilgenommen – und da war es wieder – das Gefühl mit Leichtigkeit und Genuß Zeit verstreichen zu lassen und so ganz und gar in der inneren Stille und bei mir anzukommen. Unglaublich schön in diese Emotionen einzutauchen ….
Ursprünglich ist die KakaoZeremonie ein schamanisches Ritual, um sich in Harmonie mit der Natur zu begeben. Zeremonieller Kakao kann dich tief in deinem Innersten berühren, öffnet dein Herz und kann emotionale Blockaden lösen. Im Lille Atelier findest du moderne und geerdete KakaoZeremonien in Verbindung mit sanften YinYoga, Meditationen, Klangbad und YogaNidra.
Tauche ein und bade in diesem magischen Gefühl von Schwerelosigkeit und Leichtigkeit.
Deep Dive into your heart
Kakaozeremonie, YinYoga, YogaNidra & Soundbath
Im warmen Kerzenlicht starten wir gemeinsam in Stille & Klang mit einer wohltuenden Kakao Zeremonie. Der warme Kakao öffnet dein Herz, erdet dich, schenkt dir Klarheit, innere Stille und verbindet dich mit deiner Herzensstimme.
Mit Pranayama und Meditation findest du so zu deinem Sankalpa – deiner Herzensintention.
Danach kannst du dich in einer tief gehenden und sanften YinYoga Praxis völlig sinken lassen und alles was dich belastet oder einengt loslassen. Finde so eine tiefe Verbindung zu dir selbst und spüre Leichtigkeit im Herzen.Die YinYoga Einheiten sind mit verschiedenen Schwerpunkten.
Unsere Praxis beenden wir mit einem entspannten YogaNidra mit Soundbath (Kristallklangschalen, Klangschalen und weitere Klanginstrumente) – lass dich hier vom Klang tragen und komme ganz bei dir an.
Tauche tief ein in diese magische klangvolle Stille und genieße es Zeit verstreichen zu lassen. Deine Verabredung mit dir selbst. So schön, wenn du dabei bist!
Do, 21. November 2024 | 18:30 bis 20:30 Uhr | 25 Euro | * ausgebucht *
max. 4 Matten im lille Atelier
Mattenreservierungen gerne unter mail@tanzundfreiraum.de
KakaoZeremonie & sanfter YinYang Flow
für ein entspanntes neues Jahr 2025
Wir begrüßen das neue Jahr 2025 mit einer herzöffnenden KakaoZeremonie und finden daraus unser Sankalpa (Herzenswunsch) für das Jahr 2025.
Danach fließen wir durch einen sanften YinYang Flow und verabschieden mit einer geführten Tiefenentspannung das Jahr 2024.
Für mehr Leichtigkeit und Freiheit im Herzen im Jahr 2025.
KakaoZeremonie & YinYang
7. Januar | Dienstag |18:30 bis 20:30 Uhr
25 Euro | ***ausgebucht ***
max. 4 Matten im lille Atelier
Mattenreservierungen gerne unter mail@tanzundfreiraum.de
Handgemachter zeremonieller Kakao von Mellow Magic Cacao
Für die KakaoZeremonie verwende ich den handgemachten zeremoniellen Kakao von Mellow Magic Cacao. Dieser stammt aus der Silva Zoque – Sierra Madre de Chiapas in Mexiko, einem Ort mit mehr als 4000 Jahren Kakaoanbau.
Die Tabasqueno Kakaomasse ist aus 100% ökologischen, im Mischwald angebauten Kakaobohnen und aus kleinen, lokalen Familienbetrieben. Die Kakaotaler werden schonend verarbeitet und in liebevoller Handarbeit hergestellt und mit jeder Tasse Kakao unterstützen wir ein wertvolles Regenwald-Aufforstungsprojekt und die Farmer der indigenen Zoque- und Tzotzil-Stämme.
Deine magische Sinnesreise – schau dir die Kakaofrucht bewusst an, nimm den Duft der Kakaobohnen war, genieße den vollmundigen und intensiven Geschmack, spüre die Wärme – die sich langsam in deinem Körper ausweiten kann und lausche deinem Herzschlag. Verbinde dich bewusst mit deiner Herzensstimme und finde äussere und innere Stille und Harmonie.
Weitere Informationen zum Projekt, zur Herkunft des Kakaos und den Online Shop findest du auf der Homepage von Mellow Magic Cacao
