Yoga – Embodiment – (Entspannungs) Coaching im Herzen von Olpe
Dein Yoga beginnt hier – Vinyasa Yoga & Yin Yoga, Aerial Yoga, Yoga Nidra, Klangmassagen & SoundBath, KakaoZeremonie, WomenCircle, Coaching, Whirling & Tanz, Kurse, Workshops & Retreats | in Olpe am Biggessee – where magic happens
Es gibt kein Richtig oder Falsch – wichtig ist nur was du fühlst
Innehalten und sich mit seinem Herzen verbinden – manchmal sind es diese kleinen Momente, die uns das Leben spüren lassen und neue Abenteuer und Wege aufzeigen. Im Tanzundfreiraum in Olpe am Biggesee findest du Ruhe und Gelassenheit für deinen Alltag. Dabei schenken dir abwechslungsreiche Yoga (Vinyasa und YinYoga), Tanz, Klang, Women Circle, Kakaozeremonien und Coaching Angebote eine Verabredung mit dir selbst. In den bewusst kleinen, persönlich gehaltenen Kursen und Workshops findest du zu deiner ganz individuellen Yoga- und Entspannungspraxis – mit viel Zeit für dich, Begegnung und Austausch. Deine Verabredung mit dir selbst – im Yoga Boutique Atelier petite maison – im Herzen von Olpe am Biggesee und doch fern ab vom Alltag. Dein Yoga beginnt hier und ich freue mich sehr dir auf der Matte zu begegnen – herzlichst deine Silke
Petite maison | Yoga Boutique Atelier Olpe
So viel mehr als nur Yoga!
Mitte November war es soweit – ich bin mit meinen Angeboten umgezogen! Als kleines Yoga Boutique Atelier in zentraler aber ruhiger Lage in Olpe, bleiben die kleinen, persönlichen Angeboten mit max. 4 Teilnehmer*innen selbstverständlich bestehen.
Sanftes VinyasaYoga, YinYoga, somatisches Yoga, Soundbath, YogaNidra, Entspannung & Meditation, WomenCircle, Jahreskreisfeste, Journaling, Coaching, KakaoZeremonie, Begegnung, Gemeinschaft, vertrauensvoller Austausch und kreatives Wirken finden hier eine ganz wundervolle Symbiose. Um dich zu erden, mit deiner Herzensstimme zu verbinden und ganz und gar bei dir anzukommen.
petite maison – dein Wohlfühlort, dein kleines Zuhause um anzukommen und zu bleiben.
Adresse: Schützenstraße 12 in 57462 Olpe
Aktuelle Yoga Kurse und Termine in Olpe am Biggesee
Yoga Olpe | Kurse, WS & Retreats
– Dienstags –
Breathe & Flow | laufender VinyasaYoga Kurs | 19 bis 20 Uhr
– Einzelne Abende –
01.12.25, 23.02.2026 & 23.03.2026 | YogaNidra in der Salzgrotte
22.12.2025 | dark side of the moon | YinYoga; Lichtinstallation und Klang
23.12.2025 | YinYoga – Thema Verbindung
14.12.2025 – Follow your Vison Light –Yoga & VisionBoard OneDayRetreat < alle Infos und Anmeldung >
Save the Date – 12.|13.09.2025 – Just be – Deine Verabredung mit dir selbst | Weekend Retreat < erste Infos >
Women Circle | Termine & Infos
Ich bin genug | Yoga-Women-Circle
ab 22. Januar 2026
< weitere Infos >
SelfLove Circle 1:1
ab Dezember
< weitere Infos >
Herz über Kopf | Yoga-Women-Circle Jahresgruppe
11. September 2025 – geschlossene Gruppe
< weitere Infos >
Magie der Rauhnächte| Offene WomenCircle Abende
30.12.25 | Magie der Rauhnächte
05.01.26 | Sankalpa Vision Board 2026
< weitere Infos >
Jahreskreisfeste | Offene WomenCircle Abende
18. Dezember – Jule – Wintersonnenwende
< weitere Infos >
Tanz | Performance & Ausbildung
30./31. Januar 2026 | Tribal Winter | Performance & BasarStand Ichbingenug-Mala – Erlangen < weitere Infos >
14. März 2026 | Danse des Corbeaux | Krefeld
21. März 2025 | Orientalischer Abend | Herten
Ichbingenug-Mala | Termine
23.12.2025 | offenes Atelier im petite maison | du suchst noch ein Weihnachtsgeschenk für einen Herzensmenschen oder für dich selbst? Dann komm gerne vorbei (17 – 18 Uhr) – damit ich ausreichend Zeit für deine Herzenswünsche habe, schreib mir gerne mail@tanzundfreiraum.de
30./31. Januar 2025 | Tribal Winter | BasarStand Ichbingenug-Mala – Erlangen < weitere Infos >
Individuelle MalaKetten und HandMalas – mit viel Liebe zum Detail für dich handgefertigt – eine kleine Auswahl findest du auch im Lille Atelier …
Yogainspiration & Blog
#Vorfreude – petite maison – soviel mehr als Yoga …
Der Herbst hat uns in den letzten Wochen gezeigt, was Loslassen bedeutet. Im Familien- und Freundeskreis, in Herzensangelegenheiten, Wünschen und Träumen. Aber jedes Loslassen bedeutet auch einen neuen Weg zu finden und sich vertrauensvoll neu zu orientieren. Und so klopft mein Herz aktuell etwas schneller vor...
#Dankbarkeit – 10 Jahre lille Atelier
Heute vor genau 10 Jahren fand im lille Atelier die erste Yogastunde statt und es ist unglaublich, was in dieser Zeit alles passiert ist. Was als Vision entstand, ist ein wundervolles Zuhause für unzählige Herzensbegegnungen geworden. Verbindung, Austausch, offene Herzen, tief gehende Emotionen, gemeinsame Zeiten...
Manchmal brauche ich eine bewusste Pause …
„Von tieftraurig bis überglücklich ist es nur ein kleiner schritt und irgendwann kommt himmelhochjauchzendzutodebetrübt“ (Nationalgalerie) Wenn das Leben nicht so gradlinig verläuft und die Tage in allen Bereichen fordernd sind, verliere ich manchmal den Kontakt zu mir. Dann bin ich unruhig, stehe gefühlt neben mir, funktioniere - ja - aber...
Herzen, die sich öffnen …
Wenn Frauen im Circle zusammen kommen und sich in vertrauensvoller Gemeinschaft ganz pur zeigen - dann entsteht eine besonders magische Energie der Verbindung. Herzen, die sich öffnen, Emotionen die zugelassen und gespürt werden, Begegnung, Austausch, den inneren Kritiker mal beiseite schieben und ganz zu sich selber finden. Ich liebe diese besondere Stimmung, wenn wir...
Neues vom Tanzundfreiraum
Noch schöner als Visionen zu haben ist, sie zu verwirklichen. (Lisz Hirn) Moin Moin & Namaste, die ersten Wochen des neuen Jahres liegen hinter mir und uns und meine Vision für das Jahr 2025 ist es, mehr Leichtigkeit einzuladen. Weniger hinterfragen und bewerten - mehr spüren was ich...
Lasst uns Zusammenhalten, Vertrauen & das Licht im Dunkeln sehen …
Tief in meinem Herzen Vertrauen finden, dass alles gut wird und das Licht auch im Dunkeln sehen. Meinen MonkeyMind stiller werden lassen und in mir selbst ruhen, Atmen, mich erden und Stille zulassen. In diesen Zeiten nicht unbedingt einfach, aber für mich notwendig und grundlegend. Es...
Dein Yoga beginnt hier
im Tanzundfreiraum im Herzen von Olpe am Biggesee
Sanftes VinyasaYoga, entspanntes YinYoga, KakaoZeremonie, Klangmassagen & Soundbath, Meditationen, WomenCircle & individuelles EntspannungsCoaching schenken dir innere Stille, Entspannung pur und einen flexiblen, gestärkten Körper. Deine Verabredung mit dir selbst für mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltag ...
Finde deine individuelle Yogapraxis
für Yoganeulinge und Mattenerfahrene
Ganz gleich ob du mit Yoga beginnen oder deine Praxis vertiefen möchtest - in laufenden Kursen oder themenbezogenen Workshops und Retreats findest du im Tanzundfreiraum deine individuelle Entspannungspraxis. Begegnung, Austausch und viel Zeit für persönliche Fragen in kleiner Gruppe ...
where magic happens
Kurse, Workshops, Personal-Training & Retreats
Bewusst klein gehaltene Gruppengrößen und der geschützte Raum ermöglichen eine individuelle Begleitung mit viel Zeit für Begegnung und Austausch. Im Herzen von Olpe und dennoch fern ab vom Alltag...
your place to be
für deine Verabredung mit dir selbst
Yoga, Meditation, Soundbath, Entspannung, Journaling & Coachingelemente - deine magische Reise zu dir selbst - so schön, wenn wir gemeinsam die Matte ausrollen. Ich freue mich sehr auf dich!