– your place to be –
So schön dass du hier bist!
Im Tanz + Freiraum findest du dein Yoga im Herzen von Olpe am Biggesee. Persönlich, individuell und mit ausreichend Raum und Zeit für persönlichen Austausch und Begegnung.
Ich freue mich sehr, dich kennen zu lernen. Herzlichst deine Silke
Verbinde dich mit mir:

Finde dein Yoga im Herzen von Olpe am Biggesee

- Yoga, Coaching, Klang & Tanz | your place to be -

Es gibt kein Richtig oder Falsch – wichtig ist nur was du fĂĽhlst

Innehalten und sich mit seinem Herzen verbinden – manchmal sind es diese kleinen Momente, die uns das Leben spĂĽren lassen und neue Abenteuer und Wege aufzeigen. Im Tanzundfreiraum in Olpe am Biggesee findest du Ruhe und Gelassenheit fĂĽr deinen Alltag. Dabei schenken dir abwechslungsreiche Yoga (Vinyasa und YinYoga), Tanz, Klang und Coaching Angebote eine Verabredung mit dir selbst. In den bewusst persönlich gehaltenen Kursen und Workshops findest du zu deiner ganz individuellen Yoga- und Entspannungspraxis – mit viel Zeit fĂĽr dich, Begegnung und Austausch. Deine Verabredung mit dir selbst – im Herzen von Olpe am Biggesee und doch fern ab vom Alltag. Ich freue mich sehr darauf dich auf der Matte zu treffen – herzlichst deine Silke

Aktuelle YogaKurse & Termine

Yoga & Breathwork - finde dein Yoga in Olpe

Yoga | Kurse & Workshops

*** Herbstpause vom 19.10. bis 12.11.2023 ***

immer Di | laufender YogaKurs 
Lille Atelier oder Outdoor Yoga im YogaGarten

15.11.| Yoga Nidra & Klang in der Salzgrotte

*** vom 23. bis 26.11. bleibt der Tanzundfreiraum aufgrund einer Weiterbildung geschlossen ***

30.11.| Dark Side of the Moon, YinYoga Immersion, Lille Atelier

Eine GesamtĂĽbersicht findest du im < Kursplan >

aktueller Kursplan
WomenCircle - Olpe - Tanzundfreiraum.de - Foto Patrick Bonzel

Verabredung mit dir | Yoga & Coaching

Spüre dein Leben | Yoga-Women-Circle
Start am 1. Februar 2024  (Februar bis April 2024) – geschlossene Gruppe –
< weitere Infos  >

Herz über Kopf | Yoga-Women-Circle Jahresgruppe
11.12.2023 – geschlossene Gruppe
28.12.2023 – Magie der Rauhnächte – offener Abend
04.01.2023 – Leichtigkeit & Klarheit fĂĽr 2024 – offener Abend
< weitere Infos  >

Magie des Neuanfangs – Yoga & Vision Board | WomenCircle – MiniRetreat
17.12.2023 – offener Abend
< weitere Infos  >

Offene WomenCircle Abende
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Tanz | Performance & Ausbildung

19.08.2023 | Orient Cafe | Show – Krefeld

Oktober 2023  |  Start der TFE – Tribal Fusion Expert Ausbildung < weitere Infos >

18.11.2023 | Oriental Caleidoscop | Benefizshow – Langenberg

27.01.2024 | Tribal Winter | Show – Erlangen < weitere Infos >

03.02.2023 | VarietĂ© Bizarr | Show – Witten

09.03.2024 | TaLuna Hathora – Dance & Dinner | Show – Hattingen

16.03.2024 | Orientalischer Abend | FBW Herten

13.04.2024 | Terpsichorés Tanzfest VI | Witten

Alle Performance-Termine

Yogainspiration & Blog

Do your practice

„Do your practice and all is coming“

Manchmal verliere ich mich im Alltag, zu viele To-Dos, zu viele Anforderungen, so viel Trubel um mich herum. Zwischen Arbeit, Kursvorbereitung, Unterrichten, Mail beantworten, Social Media, Haushalt, Garten und so vielen mehr, geht meine eigene Praxis auf der Matte unter. Irgendwann merke ich dann, wie angespannt ich bin - körperlich...

Ausbildung zur AromaLimb®-Praktikerin

Zwei Tage gefüllt mit zahlreichen Infos rund um das Thema Ätherische Öle in der gesundheitspraktischen Anwendung … … praxisnah und in einer kleinen, feinen Ausbildungsgruppe … … Begegnung und offener vertrauensvoller Austausch … … eine wundervolle Atmosphäre … … Übernachtung im PipoWagen mit Blick auf Pferdeweiden, dem Lauschen von...

Achte auf die kleinen Signale deines Körpers …

In unserem allzu oft lauten und strubbeligen Alltag besteht die Anforderung an unseren Körper zu funktionieren. Oft ist man so mit dem wirbelnden Aussen um sich herum beschäftigt, dass die leise Stimme in uns drin nicht gehört wird. Dabei teilt der Körper und auch unsere...

Yoga, Coaching, Klang & Tanz

im Herzen von Olpe am Biggesee

Modernes stärkendes VinyasaYoga, tief gehendes YinYoga, Klangmassagen, Meditationen, magische Klangbäder & individuelles EntspannungsCoaching schenken dir einen ruhigen Geist und einen flexiblen, gestärkten Körper. Für mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltag ...

FĂĽr jeden geeignet

egal ob Yoganeuling oder Mattenerfahren

Egal ob du mit Yoga beginnen oder deine Praxis vertiefen möchtest - in laufenden Kursen oder themenbezogenen Workshops und Retreats findest du deine persönliche Entspannungspraxis.

Lille Atelier & Outdoor im YogaGarten

Kurse, Workshops, Personal-Training & Retreats

Bewusst klein gehaltene Gruppengrößen und der geschützte Raum im lille Atelier ermöglichen eine individuelle Begleitung mit viel Zeit für Begegnung und Austausch. Bei guten Wetter rollen wir die Matten im naturnahem YogaGarten aus.

your place to be

fĂĽr deine Verabredung mit dir selbst

Yoga, Meditation, Klang, Entspannung, Journaling & Coachingelemente - deine magische Reise zu dir selbst - im Herzen von Olpe & fern ab vom Alltag.