- your place to be -
Tanz + Freiraum | Yoga, Coaching und Tanz | Kurse, Workshops, und Retreats
– fern ab vom Alltag und im Herzen von Olpe –
Innehalten und sich mit seinem Herzen verbinden – manchmal sind es diese kleinen Momente, die uns das Leben spüren lassen und neue Abenteuer und Wege aufzeigen. Im Tanz + Freiraum findest du Ruhe und Gelassenheit für deinen Alltag. Dabei schenken dir abwechslungsreiche Yoga-, Tanz- und Coachingangebote eine Verabredung mit dir selbst. In den bewusst klein gehaltenen Kursen und Workshops findest du hier zu deiner ganz individuellen Yoga- und Entspannungspraxis. Im Herzen von Olpe und doch fern ab vom Alltag. Ich freue mich sehr darauf dich auf der Matte zu treffen – herzlichst deine Silke
Aktuelle Informationen & Termine

Yoga | Kurse & Workshops
Online-Kurse im Januar & Februar
– 15.01.21 | YinYang-Yoga
– 20.01.21 | YinYoga-WS- Spezial
– 29.01.21 | Vinyasa trifft YinYoga
– 03.02.21 | VinyasaYoga
– 12.02.21 | YinYoga
– 17.02.21 | YinYang-Yoga
ab 22.02.2021 | Yoga-Kurs | deep feel & strength flow | 5 Abende

Verabredung mit dir | Yoga & Coaching
Die Termine für 2021 befinden sich in Planung und hängen von der weiteren Entwicklung ab.

Tanz | Performance & Ausbildung
23.01.2021 | Show Oriental Tea Time von Dr. Bianca Stücker / Studio 52 | Hamm
06.03.2021 | 10Jahre Sarafi – Lets do the Timewarp again! Jubiläumsshow | Bonn

Yoga & Tanz im Herzen von Olpe
und fern ab vom Alltag
Modernes stärkendes VinyasaYoga, tief gehendes YinYoga, kombiniert mit Klang- und Atemmeditationen schenken dir einen ruhigen Geist und einen flexiblen, gestärkten Körper.

Für jeden geeignet
egal ob Yoganeuling oder Mattenerfahren
Kleine Gruppen ermöglichen eine individuelle Begleitung mit viel Zeit für Fragen und Austausch.

Deine persönliche Yogapraxis
laufende Kurse, Workshops und Retreats
Egal ob du mit Yoga beginnen oder deine Praxis vertiefen möchtest - in laufenden Kursen oder themenbezogenen Workshops und Retreats findest du dein persönliches Yoga.

Deine Verabredung mit dir selbst
Yoga - Coaching - Serie
Yoga, Meditation, Entspannung, Journaling & Coachingelemente - deine abenteuerliche Reise zu dir selbst - für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.