Yoga, Coaching, Klang & Tanz im Herzen von Olpe am Biggesee
- your place to be -
Es gibt kein Richtig oder Falsch – wichtig ist nur was du fühlst
Innehalten und sich mit seinem Herzen verbinden – manchmal sind es diese kleinen Momente, die uns das Leben spüren lassen und neue Abenteuer und Wege aufzeigen. Im Tanzundfreiraum in Olpe am Biggesee findest du Ruhe und Gelassenheit für deinen Alltag. Dabei schenken dir abwechslungsreiche Yoga (Vinyasa und YinYoga), Tanz, Klang und Coaching Angebote eine Verabredung mit dir selbst. In den bewusst persönlich gehaltenen Kursen und Workshops findest du zu deiner ganz individuellen Yoga- und Entspannungspraxis – mit viel Zeit für dich, Begegnung und Austausch. Deine Verabredung mit dir selbst – im Herzen von Olpe am Biggesee und doch fern ab vom Alltag. Ich freue mich sehr darauf dich auf der Matte zu treffen – herzlichst deine Silke
Aktuelle YogaKurse & Termine
Yoga | Kurse & Workshops
Ich schenke mir eine kleine Auszeit – Sommerpause vom 15.05. bis 18.06.
21.06. | Magisches Midsommar | YogaWomenCircle
Sommersonnenwende und der längste Tag – entfache die volle Sonnenenergie in deinem Körper und deinem Herzen und spüre deine innere Kraft zu spüren.
28.06. | SoftFlow | Outdoor Yoga im YogaGarten
Meditation in Bewegung – bei schlechtem Wetter im Lille Atelier
28.06. | Kleine Auszeit | Outdoor Yoga im YogaGarten
YinYoga & Klang – bei schlechtem Wetter im Lille Atelier
Verabredung mit dir | Yoga & Coaching
Spüre dein Leben | Yoga-Women-Circle
August bis Oktober 2023 im Lille Atelier
< weitere Infos >
Herz über Kopf | Yoga-Women-Circle Jahresgruppe
einzelne Abende
< weitere Infos >
Follow your Vision Light | Women-TagesRetreat
17.12.2023 im Kloster | Mutterhaus der Franziskanerinnen
< weitere Infos >
Tanz | Performance & Ausbildung
19.08.2023 | Orient Cafe | Show – Krefeld
Oktober 2023 | Start der TFE – Tribal Fusion Expert Ausbildung < weitere Infos >
16.03.2024 | Orientalischer Abend | FBW Herten
Freiraum-Telegramm | Nimm dir Zeit
Manchmal ist weniger mehr … Komm nimm dir Zeit - viel Zeit, bevor sie vorübergeht. Lass dir Zeit - viel Zeit - und spür dass du lebst. Aus dem Lied „Nimm dir Zeit“ von Gregor Meyle Moin Moin und Namasté Vielleicht kennst du das auch? An manchen Tagen sitze ich...
Der Tod in einer Whirling Fusion Performance …
Der Tod in einer Whirling Fusion Performance - die große TarotTanzShow von www.two-moons.de (Ali und Jan) war eine magische Nacht mit wundervollen Tanzperformances,...
In der Stille baden …
In der Stille baden und sich mit der Natur verbinden - ich liebe diese mystische Atmosphäre des Waldes, wenn die Dämmerung sich über die Bäume senkt und ...
Adventsimpulse mit Rúnar | der kleinen Yoga-Troll aus dem lille Atelier
Am ersten Advent macht es sich Rúnar gemütlich. Der kleine YogaTroll hat seine Yogamatte ausgerollt, sich das Bolster zurechtgelegt und die Weihnachtsbeleuchtung eingeschaltet ...
Ich selbst zu sein und mich anzunehmen …
... wenn ich in ein Fotoshooting gehe, bin ich immer etwas aufgeregt. Mich selbst zu zeigen, wie ich bin - und dies dann auch noch von einer Kamera fest gehalten zu bekommen, ist in meinen Augen schon eine Herausforderung....
Freiraum-Telegramm | Neues vom Tanzundfreiraum
Der Herbst hält Einzug im YogaGarten, die Blätter verfärben sich und decken Wiese und Weg zu, die Tage werden kürzer und das lille Atelier erstrahlt im gemütlichen Kerzenschein. Ich liebe diese bunten Tage mit kühler Luft und Morgentau und die langen gemütlichen Abende ...
Yoga, Coaching, Klang & Tanz
im Herzen von Olpe am Biggesee
Modernes stärkendes VinyasaYoga, tief gehendes YinYoga, Klangmassagen, Meditationen, magische Klangbäder & individuelles EntspannungsCoaching schenken dir einen ruhigen Geist und einen flexiblen, gestärkten Körper. Für mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltag ...
Für jeden geeignet
egal ob Yoganeuling oder Mattenerfahren
Egal ob du mit Yoga beginnen oder deine Praxis vertiefen möchtest - in laufenden Kursen oder themenbezogenen Workshops und Retreats findest du deine persönliche Entspannungspraxis.
Lille Atelier & Outdoor im YogaGarten
Kurse, Workshops, Personal-Training & Retreats
Bewusst klein gehaltene Gruppengrößen und der geschützte Raum im lille Atelier ermöglichen eine individuelle Begleitung mit viel Zeit für Begegnung und Austausch. Bei guten Wetter rollen wir die Matten im naturnahem YogaGarten aus.
your place to be
für deine Verabredung mit dir selbst
Yoga, Meditation, Klang, Entspannung, Journaling & Coachingelemente - deine magische Reise zu dir selbst - im Herzen von Olpe & fern ab vom Alltag.