– your place to be –
So schön dass du hier bist!
Im Tanz + Freiraum findest du dein Yoga im Herzen von Olpe am Biggesee. Persönlich, individuell und mit ausreichend Raum und Zeit für persönlichen Austausch und Begegnung.
Ich freue mich sehr, dich kennen zu lernen. Herzlichst deine Silke
Verbinde dich mit mir:

- your place to be -

Tanz + Freiraum | Yoga, Coaching und Tanz | Kurse, Workshops, und Retreats
– fern ab vom Alltag und im Herzen von Olpe –

Innehalten und sich mit seinem Herzen verbinden – manchmal sind es diese kleinen Momente, die uns das Leben spüren lassen und neue Abenteuer und Wege aufzeigen. Im Tanz + Freiraum findest du Ruhe und Gelassenheit für deinen Alltag. Dabei schenken dir abwechslungsreiche Yoga-, Tanz- und Coachingangebote eine Verabredung mit dir selbst. In den bewusst klein gehaltenen Kursen und Workshops findest du hier zu deiner ganz individuellen Yoga- und Entspannungspraxis. Im Herzen von Olpe und doch fern ab vom Alltag. Ich freue mich sehr darauf dich auf der Matte zu treffen – herzlichst deine Silke

Aktuelle Informationen & Termine

Whirling-Retreat Donndorf - tanzundfreiraum.de

Yoga | Kurse & Workshops

Online-Kurse im Januar & Februar

– 15.01.21 | YinYang-Yoga
– 20.01.21 | YinYoga-WS- Spezial
– 29.01.21 | Vinyasa trifft YinYoga
– 03.02.21 | VinyasaYoga
– 12.02.21 | YinYoga
– 17.02.21 | YinYang-Yoga

ab 22.02.2021 |  Yoga-Kurs | deep feel & strength flow | 5 Abende

Alle Kurse | WS
Yoga - im Herzen von Olpe - www.tanzundfreiraum.de

Verabredung mit dir | Yoga & Coaching

Die Termine für 2021 befinden sich in Planung und hängen von der weiteren Entwicklung ab.

Alle Termine & Infos
Shantala ma Rielle - Fusion Dance - www.tanzundfreiraum.de

Tanz | Performance & Ausbildung

23.01.2021 | Show Oriental Tea Time von Dr. Bianca Stücker / Studio 52 | Hamm

06.03.2021 | 10Jahre Sarafi – Lets do the Timewarp again! Jubiläumsshow | Bonn

Alle Termine

Das lille Atelier geht online …

Da ihr mir so fehlt, gehe ich ab Dezember mit euch online - die ersten Online Angebote findest du auf der Kursseite und ich freue mich so sehr, wieder gemeinsam (wenn auch digital) mit dir auf der Matte zu stehen. Gesendet wird aus dem lille...

Yoga & Tanz im Herzen von Olpe

und fern ab vom Alltag

Modernes stärkendes VinyasaYoga, tief gehendes YinYoga, kombiniert mit Klang- und Atemmeditationen schenken dir einen ruhigen Geist und einen flexiblen, gestärkten Körper.

Für jeden geeignet

egal ob Yoganeuling oder Mattenerfahren

Kleine Gruppen ermöglichen eine individuelle Begleitung mit viel Zeit für Fragen und Austausch.

Deine persönliche Yogapraxis

laufende Kurse, Workshops und Retreats

Egal ob du mit Yoga beginnen oder deine Praxis vertiefen möchtest - in laufenden Kursen oder themenbezogenen Workshops und Retreats findest du dein persönliches Yoga.

Deine Verabredung mit dir selbst

Yoga - Coaching - Serie

Yoga, Meditation, Entspannung, Journaling & Coachingelemente - deine abenteuerliche Reise zu dir selbst - für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.