Yoga, Coaching, Klang & Tanz
your place to be - in Olpe am Biggesee
Innehalten und sich mit seinem Herzen verbinden – manchmal sind es diese kleinen Momente, die uns das Leben spüren lassen und neue Abenteuer und Wege aufzeigen. Im Tanzundfreiraum findest du Ruhe und Gelassenheit für deinen Alltag. Dabei schenken dir abwechslungsreiche Yoga -, Tanz-, Klang- und Coachingangebote eine Verabredung mit dir selbst. In den bewusst klein gehaltenen Kursen und Workshops findest du hier zu deiner ganz individuellen Yoga- und Entspannungspraxis. Im Herzen von Olpe und doch fern ab vom Alltag, mit viel Zeit zum Austausch und der Begegnung. Ich freue mich sehr darauf dich auf der Matte zu treffen – herzlichst deine Silke
Aktuelle Informationen & Termine
Yoga | Kurse & Workshops
Online-Kurs
Der Zauber des Neuanfangs – Start 4. Januar (Dienstags – 19:00 bis 20:00 Uhr), 5 Abende – unterschiedliche Themen – 5er Karte 50 Euro, Einzelmatte 12,00 Euro
WS – lille Atelier
(es gelten die aktuellen NRW Corona-Regelungen)
20.01.2022 | sanfter Stretch and Relax VinyasaFlow
03.02.2022 | YinYoga 5-Elemente | Winter – Wasser
09.02.2022 | YinYangYoga Silence
Verabredung mit dir | Yoga & Coaching
27.01. bis 31.03.2022 | Spüre dein Leben
Yoga-Women-Circle
im lille Atelier
*** ausgebucht *** Warteliste möglich
Tanz | Performance & Ausbildung
05.03.2022 | Lets do the Timewarp again! | Jubiläumsshow von Nourani Gamal und ihrem Stamm Safari …
22.10.2022 | Start der TFE – Tribal Fusion Expert Ausbildung < weitere Infos >
(alle Veranstaltungen sind abhängig von der weiteren bekannten Entwicklung)
Freiraum Telegramm – Weihnachtsgrüße
das Jahr neigt sich dem Ende zu, fast 365 Tage liegen hinter uns - Tage voller Leichtigkeit und Herzklopfen, mit Ungewissheit und Gefühlschaos, magischen Momenten und dem Zauber des Neuanfangs. Was geblieben ist, ist das Vertrauen dass alles gut wird, dass du und ich gut...
Neue Angebote im lille Atelier und freie Matten …
... … so langsam wird der Wind kühler, die Wolken größer, die Tage dunkler und die Blätter bunter, es regnet, stürmt und drinnen brennt der Ofen – hier im Sauerland nennen wir das ganz einfach „Herbst“ ☺......
Der Klang öffnet mein Herz – Ausbildung zur Klangpraktikerin
zwei intensive Ausbildungstage zur #Klangpraktikerin liegen hinter mir… in der Gesundheitspraxis von Gundula Engels in Nackterhof (www.gundulaengels) lernte ich die wundervolle Welt der Klangschalen und Klangmeditationen kennen und lieben ...
Neue Kurse & WS … das lille Atelier öffnet wieder
Yoga ist … die Verbindung zu dir selbst & die Verbindung zu anderen Menschen. Wann hast du das letzte Mal ein wirklich intensives Gespräch geführt? ...
Sommerpause & neue Termine
Die Welt dreht sich immer schneller und ich habe das Gefühl ich brauche ganz dringend eine Pause-Taste - einfach bitte alles mal anhalten und auf Anfang zurückspielen … ...
Ich liebe es, wenn ein Plan …
Soooo schön, wenn eine Vision - zur Idee - zum Plan wird und dann in die Umsetzung geht ...
Yoga, Klang, Coaching, & Tanz
im Herzen von Olpe
Modernes stärkendes VinyasaYoga, tief gehendes YinYoga, kombiniert mit Klang- und Atemmeditationen schenken dir einen ruhigen Geist und einen flexiblen, gestärkten Körper.
Für jeden geeignet
egal ob Yoganeuling oder Mattenerfahren
Kleine Gruppen ermöglichen eine individuelle Begleitung mit viel Zeit für Fragen und Austausch.
Deine persönliche Yogapraxis
laufende Kurse, Workshops und Retreats
Egal ob du mit Yoga beginnen oder deine Praxis vertiefen möchtest - in laufenden Kursen oder themenbezogenen Workshops und Retreats findest du deine persönliche Entspannungspraxis.
Deine Verabredung mit dir selbst
Yoga - Coaching - Serie
Yoga, Meditation, Entspannung, Journaling & Coachingelemente - deine abenteuerliche Reise zu dir selbst - für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.