– your place to be –
So schön dass du hier bist!
Im Tanz + Freiraum findest du dein Yoga im Herzen von Olpe am Biggesee. Persönlich, individuell und mit ausreichend Raum und Zeit für persönlichen Austausch und Begegnung.
Ich freue mich sehr, dich kennen zu lernen. Herzlichst deine Silke
Verbinde dich mit mir:

Yoga, Coaching, Klang & Tanz

your place to be - in Olpe am Biggesee

Innehalten und sich mit seinem Herzen verbinden – manchmal sind es diese kleinen Momente, die uns das Leben spüren lassen und neue Abenteuer und Wege aufzeigen. Im Tanzundfreiraum findest du Ruhe und Gelassenheit für deinen Alltag. Dabei schenken dir abwechslungsreiche Yoga -, Tanz-, Klang- und Coachingangebote eine Verabredung mit dir selbst. In den bewusst klein gehaltenen Kursen und Workshops findest du hier zu deiner ganz individuellen Yoga- und Entspannungspraxis. Im Herzen von Olpe und doch fern ab vom Alltag, mit viel Zeit zum Austausch und der Begegnung. Ich freue mich sehr darauf dich auf der Matte zu treffen – herzlichst deine Silke

Aktuelle Informationen & Termine

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Yoga | Kurse & Workshops

Outdoor-Yoga im YogaGarten
*** ausgebucht *** jeden Mittwoch im Juli & August

Online – Yoga
Start ab 06.09.2022, Einzelbuchung möglich

Bewegte Stille
– sanfter VinyasaFlow im lille Atelier, 8.09.2022

YinYoga & Klang
– im lille Atelier, 15.09.2022

Alle Kurse & Workshops
Yoga in Olpe, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, OnlineYoga, YogaRetreat, Tanzundfreiraum

Verabredung mit dir | Yoga & Coaching

Spüre dein Leben | Yoga-Women-Circle
*** ausgebucht *** November 2022  bis Januar 2023 im Lille Atelier
< Infos & Anmeldung >

Raum & Zeit für dich | Yoga Intensiv WS
Seminarraum Sonnenlicht Gerlingen
Sonntag, 18. Dezember 2022 – 13:00 bis 16:00 Uhr
nur noch 2 Matten frei … < Infos & Anmeldung >

Leichtigkeit & Klarheit für das Jahr 2023 | Yoga Intensiv WS
Seminarraum Sonnenlicht Gerlingen
Sonntag, 8. Januar 2022 – 13:00 bis 16:00 Uhr
noch 5 Matten frei … < Infos & Anmeldung >

Alle Module, Termine & Infos
Shantala ma Rielle - Künstlerin für Fusion Dance - www.tanzundfreiraum.de / Foto Ute Penk

Tanz | Performance & Ausbildung

Termine für 2023 in Planung

Termine in Planung  |  TFE – Tribal Fusion Expert Ausbildung < weitere Infos >

Alle Performance-Termine

Inspiration für deine Yogapraxis

Insgesamt ein tolles Buch, welches Anfängern*innen eine schöne Grundlage und Einführung und Yoga- und Meditationslehrer*innen Inspiration bietet....

In Verbindung kommen …

In Verbindung kommen – miteinander und mit mir selbst, Ruhe und Stille finden, der inneren Herzensstimme lauschen, mich geborgen fühlen und fallen lassen können, frei und tief Durchatmen … ich weiß nicht, wie es dir geht? Aber mir fehlen die Präsenzkurse sehr. Ich bin unendlich...

Yoga, Klang, Coaching, & Tanz

im Herzen von Olpe

Modernes stärkendes VinyasaYoga, tief gehendes YinYoga, kombiniert mit Klang- und Atemmeditationen schenken dir einen ruhigen Geist und einen flexiblen, gestärkten Körper.

Für jeden geeignet

egal ob Yoganeuling oder Mattenerfahren

Kleine Gruppen ermöglichen eine individuelle Begleitung mit viel Zeit für Fragen und Austausch.

Deine persönliche Yogapraxis

laufende Kurse, Workshops und Retreats

Egal ob du mit Yoga beginnen oder deine Praxis vertiefen möchtest - in laufenden Kursen oder themenbezogenen Workshops und Retreats findest du deine persönliche Entspannungspraxis.

Deine Verabredung mit dir selbst

Yoga - Coaching - Serie

Yoga, Meditation, Entspannung, Journaling & Coachingelemente - deine abenteuerliche Reise zu dir selbst - für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.