Follow your VisionLight | Dein OneDayRetrat in Olpe
Yoga & VisionBoard OneDayRetreat | nur für Frauen | Sonntag - 13.12.2026 | ausgebucht - Warteliste möglich
Das vierte Jahr in Folge 🙂 – Ein Leuchtturm ist eins der ältesten Kommunikationsmittel der Menschen. Sein aufblinkendes Leuchtfeuer schenkt dir Orientierung und Sicherheit und weist dir den Weg auch bei stĂĽrmischen Zeiten. In diesem OneDayYogaRetrat erweckst du dein inneres Leuchtfeuer, welches dir den Weg zu deinen Visionen und HerzenswĂĽnschen fĂĽr das Jahr 2026 zeigt.
Dich erwartet ein magischer Tag nur für dich – mit sanften VinyasaYogaFlow, Meditationen, Soundbath, Breathwork, YinYoga, YogaNidra & Journaling tauchst du tief in dein inneres Licht ein und gibst dich diesem ganz hin.
Aus diesen Impulsen heraus gestaltest du dir dein eigenes VisionBoard mit deinen SehnsĂĽchten und HerzenswĂĽnschen fĂĽr das Jahr 2027. Dieses nimmst du dann (neben deinem One-Day-Retrat-Package) gerahmt mit nach Hause, damit es dich das gesamte Jahr auf deinem Weg begleitet und dir die Richtung weist.
Und dies alles in einer bewusst klein gehaltenen Gruppe von 10 Frauen, in der sphärischen und zauberhaften Atmosphäre des Klosters | Mutterhaus der Franziskanerinnen in Olpe. Mit leckerem Essen und ausreichend Zeit für Begegnung und Austausch.
Du erhältst – neben deiner Verabredung mit dir selbst – ein ausfĂĽhrliches Skript, ein One-Day-Retrat-Package inkl. kleiner Ăśberraschung und dein gerahmtes, eigens gestaltetes VisionBoard. FĂĽr Yoga-Neulinge – die ihr Yoga fĂĽr sich entdecken und Mattenerfahren, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten.Â
Das OneDayRetreat „Follow your VisionLight“ schenkt dir dabei intensiven RĂĽckzug, um in unserer oft strubbeligen Zeit wieder zu dir selbst zu finden und dein inneres Licht zum strahlen zu bringen.
Sonntag – 13. Dezember 2026
Anreis ab  9:30 Uhr | Beginn 10:00 Uhr | Ende ca. 18:00 Uhr
Nur fĂĽr Frauen – vertrauensvoller Austausch in kleiner Gruppe
Aufgrund der kleinen Gruppe von max. 10 Teilnehmerinnen (mind. 5) findest du hier eine geschützte persönliche Atmosphäre, in der wir vertrauensvoll und individuell zusammen praktizieren können.
– Ort –
Das Kloster | Mutterhaus der Franziskanerinnen liegt am Rande des Ebbegirges, von Wäldern und magischer Natur umgeben, mit einem wundervollen Blick auf Olpe und den Biggesee.
Die alten Klostermauern aus den 60er Jahren wurden inzwischen mit modernem Komfort kombiniert und bieten dir einen zauberhaften RĂĽckzugsort aus dem allzuoft strubbeligen Alltag.
Hier findest du tiefe Ruhe, innere Stille und absolute Entspannung um dich mit deinem Herzen zu verbinden und dein inneres Licht fĂĽr das neue Jahr 2027 zu entfachen.
Adresse:
Maria-Theresia-Str. 42
57462 Olpe
 < franziskanerinnen.de >
Es gibt ausreichend kostenfreie Parkplätze vor Ort
– Geplanter Tagesabauf | Ă„nderungen noch möglichÂ
Die Zeiten und der genannte Ablauf dienen einer ungefähren Orientierung. Sie  passen sich der Gruppendynamik an und entstehen so im vertrauensvollen Fluss unserer HerzensEnergie. Du erhältst eine Woche vorher einen ausführlichen Tagesablauf und eine kleine Vorbereitungsliste.
Anreise ab 9:30 Uhr, Beginn 10:00 UhrÂ
BegrĂĽĂźungsmeditation um bei dir und in der Gruppe anzukommen, Sharing Circle mit kurzer Vorstellungsrunde.
FlieĂźende sanftes Vinyasa YinYangYoga, Breathwork, healing Soundbath und entspanntes Shavasana – um vom Denken ins reine und tiefe SpĂĽren zu kommen.
gegen 12:00 bis ca. 13:15 Uhr
Gemeinsame  Mittagspause
ab 13:15Â
Sankalap-Meditation mit herzöffnender YinYogapraxis ,Journaling-Impulse und angeleitete VisionBoard-Erstellung – fĂĽr dein magisches Jahr 2025.
ca. 16:00Â
Entspannte Kaffeepause und lockerer Austausch im Speiseraum des Klosters
ca. 16:45 bis 18:00 Uhr
Circle-Sharing im geschĂĽtzten Raum sowie Einweihung deines VisionBoards.
Meditation, Soundbath und YogaNidra – Atmen, Loslassen und  deiner Herzensstimme lauschen.
Abschluss gegen 18:00 Uhr
– Teilnehmerbeitrag 2026
175,00 Euro | Matte
Im Teilnehmerbeitrag enthalten sind  folgende Leistungen:
- Ein voll ausgestattet Raum mit Yogamatten,YogaBolstern, Blöcken und Decken (du benötigst lediglich bequeme Kleidung)
- Yogapraxis (sanftes Vinyasa Yoga, entspanntes YinYoga, Soundbath, Breathwork, Meditation, gefĂĽhrte Tiefenentspannung)
- gefĂĽhrte SankalpaMeditation und Begleitung fĂĽr dein VisionBoard 2026
- Materialien und Holzrahmen fĂĽr dein VisionBoard
- Zeit fĂĽr Begegnung, Austausch, SharingCircle
- YogaNidra mit healing Soundbath
- One-Day-Retreat-Package (Skript mit Journalingteil und kleinen Ăśberraschungen fĂĽr deine SelfCareRoutine)
- Mittagessen, Kaffee und Kuchen – Wasser, Tee und Gebäck stehen auch ausserhalb der Pausen zur VerfĂĽgung
– Anmeldung –
Wir sind mit 10 wundervollen Teilnehmerinnen ausgebucht – Warteliste ist möglich
Falls dein Herz jetzt laut „JA“ ruft, schreib mir gerne unter mail@tanzundfreiraum.de (bitte mit kompletter Postadresse und Handynummer) – du erhältst dann zeitnah eine Bestätigung.
FĂĽr einen vertrauensvollen Austausch ist die Teilnehmerinnenzahl auf 10 Matten begrenzt.
Du erhältst eine Bestätigung und mit dieser ist deine Matte verbindlich für dich gebucht. Die Anzahlung von 60 Euro ist bis zum 01.09.2026 zu zahlen. Die Restzahlung in Höhe von 115 Euro erfolgt zwei Wochen vor dem Termin.
Falls du noch Fragen hast, schreib mir gerne.
Ich freue mich sehr auf den magischen Tag und auf dich.Â
Herzliche GrĂĽĂźe Silke
Die Teilnehmerinformationen findest du auf meiner Homepage unter: https://verabredungmitdirselbst.de/about-me/teilnehmerinformationen/
Yoga & VisionBoard OneDayRetreat im Kloster - Mutterhaus der Franziskanerinnen - Einblicke 2025
| Teilnehmerstimmen 2025 |
… Es ist ein ZurĂĽckkommen. Ein Erinnern an das,was sich stimmig und wahr anfĂĽhlt …
… Ich bin ohne Ziele gekommen. Und bin klarer gegangen …
… Es war ein unglaublicher Tag mit dir und den anderen Frauen …
… du schaffst es immer mich aus allem Stress heraus und runter zu holen wie sonst keiner …
… Du hast Räume geschaffen in denen Ruhe, Klarheit und Selbstverbundenheit möglich wurden …
… Danke fĂĽr jede Stunde, in der du uns dran erinnerst hast, bewusst zu atmen, präsent zu sein und freundlich(er) mit uns selbst umzugehen…
… ich danke dir von Herzen fĂĽr die magische Zeit und wundervolle Atmosphäre.
Ich habe es so sehr genossen, einen Tag lang nur Zeit fĂĽr mich zu haben im Kreis der wundervollen fRauen und mit deinen Impulsen und eindrĂĽcklichen Worten …
.. ich bin sehr dankbar, dass ich dich kennenlernen durfte …
Yoga & VisionBoard OneDayRetreat im Kloster - Mutterhaus der Franziskanerinnen - Einblicke 2024
| Teilnehmerstimmen |
… Ich möchte dir einfach nochmal DANKE sagen fĂĽr diesen
außergewöhnlichen Tag heute, es ist immer so unglaublich schön mit dir und
den anderen Teilnehmerinnen, ein ganz besonderer Raum um Energie zu
tanken, auszutauschen und aufzutanken …
… Du bereitest alles so liebevoll und harmonisch vor, fĂĽhrst und begleitest uns
perfekt und bist einfach fĂĽr mich die allerbeste YogaFee. Ich freue mich schon
jetzt auf jede einzelne Yogastunde mit dir in 2025 …
… ein sehr schöner YogaTag … wunderschönes Retreat …Was fĂĽr ein wunderschöner Tag
… Ich möchte dir noch ein Kompliment für den gelungenen Yoga-Tag aussprechen.
Es war wunderbar! Ich habe es sehr genossen und bin nun wie ein neuer Mensch erholt und geerdet …
… und sage dir nochmal von Herzen Danke für diese wunderbare Zeit! You are magical! …
… so erholt und entspannt hab ich mich schon lange nicht mehr gefühlt …
 … Ich bin glücklich und dir sehr dankbar …