Healing Soundbath & YogaNidra im Lille Atelier in Olpe
Tauche ein in magische Klangwelten und lass dich treiben ...
Sich einfach im Klang treiben zu lassen, den Alltag loszulassen und so ganz und gar bei sich selbst anzukommen, hat etwas tiefergreifend losgelöstes. Durch die verschiedene Klangfrequenzen kannst du in einen meditativen Zustand versetzt werden und kommst so ins reine Spüren. Nichts mehr Müssen, keine inneren und äusseren Anforderungen mehr, keine Bewertungen, keine Gedanken, nur noch entspannt Atmen und reines Sein.
Du findest Raum und Zeit für dich, um dich zu regenerieren und (wieder) Balance zu finden. Die sanften Schwingungen können dabei auch Spannungen auf physischer Ebene lösen und du kommst so wieder tiefer mit dir selbst und deinem Herzensstimme in Verbindung.
In einem Soundbath im Lille Atelier kommen verschiedene Klanginstrumente zum Einsatz (tibetische Metall Klangschalen, Energy Crystal Chakra Klangschalen, Mayoka Crystal Bowls, Koshis, Gong, Naturinstrumente, Windspiele und Chimes).
In der geschützten und wundervollen Atmosphäre des lille Ateliers sowie in Kombination mit einer KakaoZeremonie und YogaNidra kannst du tief in sphärische Klangwelten eintauchen und dich einfach mal treiben lassen …
Für dich alleine, mit einem Herzensmenschen zusammen oder in einer Kleingruppe bis max. 4 Personen. Das Soundbath eignet sich dabei auch hervorragend als Geschenk – liebevoll gestaltete Gutscheine bekommst du ebenfalls im Tanzundfreiraum.
Auch gibt es 1:1 Klangmassage & Soundbath Termine im lille Atelier – diese findest du unter < 1:1 Klangmassage >
– Wirkung –
YogaNidra und Soundbath schenken dir eine tief gehende Entspannung. Da unser Körper zu 80% aus Wasser besteht, fliessen die sanften Schwingungen der verschiedenen Klangschalen durch deinen gesamten Körper und können körperliche und seelische Blockaden lösen.
Durch das geführte YogaNidra und die unterschiedlichen Klänge der verschiedenen Klanginstrumente erfährst du einen tiefenentspannenten Zustand, eine innere Ruhe und Stille, in der du dich ganz und gar fallen lassen kannst.
Dies kann weitere positive Aspekte hervorbringen:
– innere Ruhe als Ausgleich zum oft strubbeligen Alltag
– ein tiefer und erholsamer Schlaf
– eine tiefe und entspannte Atmung
– Stärkung der Selbstwahrnehmung
– Unterstützung deiner Selbstheilungskräfte
…
Bitte beachte: ich arbeite nicht therapeutisch und die Teilnahme an den Kursen ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt, Psychologen oder Heilpraktiker.
– Ablauf –
Wir beginnen dein Soundbath & Yoga Nidra mit einer Atemmeditaion und gerne auch mit einer KakaoZeremonie, damit du in aller Ruhe den Alltag abstreifen und dich so auf „deine Verabredung mit dir selbst“ einlassen kannst. Der Kakao (vegan zubereitet) öffnet dabei dein Herz und lädt deinen Körper und deine Seele ein, dich der Entspannung ganz hinzugeben.
Auf weichen Schurwoll- und Yogamatten findest du für dich eine bequeme Position im Liegen. Um alle Anspannung aus deinem Körper fließen zu lassen, sind im Lille Atelier Decken, Bolster, Kisse vorhanden, um dich ganz entspannt zu unterstützen. Und dann musst gar nichts machen, nur meiner Stimme und den sphärischen Klängen folgen.
Danach hast du ausreichend Zeit um nachzuspüren …
Fotos: Patrick Bonzel | www.patrickbonzel.de
– Termine & Preise –
Termine
Offener Termin am Do, 26.09.2024, 19 bis 20 Uhr, max. 4 Matten
Teilnehmerbeitrag 20 Euro / Matte, *** ausgebucht ***
Individuelle Terminvereinbarungen gerne per Mail unter mail@tanzundfreiraum.de oder Telefonisch unter 0179 58 99 604.
Ausser bequeme Kleidung benötigst du nichts.
Ich freue mich sehr auf dich!
Teilnehmerkosten
69,00 Euro (Zahlung per Rechnung) für dich ganz alleine oder mit einem Herzensmenschen zusammen.
Für Kleingruppen von 3 bis max. 4 Teilnehmerinnen beträgt der Teilnehmerbeitrag insgesamt 80,00 Euro.
Aufgrund der Anwendung der Kleinunternehmerregelung gem. § 19 Abs. 1 UStG. erfolgt kein Ausweis der Umsatzsteuer.
Bitte beachte die < Teilnehmerinformationen > hier findest du alle Informationen zur Anmeldung und zu einer evtl. Stornierung
| Teilnehmerstimmen |
… genau dieser kleine private Raum macht deine Stunden zu einem einmaligen tollen Erlebnis“
… Danke für dich & deine liebevolle Art …
… ich bin so froh, dass ich vor einem Jahr auf deine Internetseite gestoßen bin. Ein echter Glückstreffer! …
… habe geschlafen wie ein Stein …