– your place to be –
So schön dass du hier bist!
Im Tanz + Freiraum findest du dein Yoga im Herzen von Olpe am Biggesee. Persönlich, individuell und mit ausreichend Raum und Zeit fĂŒr persönlichen Austausch und Begegnung.
Ich freue mich sehr, dich kennen zu lernen. Herzlichst deine Silke
Verbinde dich mit mir:

Freiraum-Telegramm | Nimm dir Zeit

Manchmal ist weniger mehr 
 Komm nimm dir Zeit - viel Zeit, bevor sie vorĂŒbergeht. Lass dir Zeit - viel Zeit - und spĂŒr dass du lebst. Aus dem Lied „Nimm dir Zeit“ von Gregor Meyle   Moin Moin und NamastĂ© Vielleicht kennst du das auch? An manchen Tagen sitze ich Abends auf dem Sofa und frage mich, wo die Zeit geblieben ist? Ich mĂŒsste doch noch soviel erledigen und ganz am Ende der langen Liste stand eigentlich mal MeTime - okay - mal wieder gestrichen! Mein Monkey Mind springt von einem to-do zum anderen...

Neues vom Tanzundfreiraum – Freiraum-Telegramm

Moin Moin und Namaste’, „Da gibt es eine Stimme, die keine Worte benutzt - Höre ihr zu“ - dieses wunderschöne Zitat von Rumi begegnete mir beim Derwish-Whirling-Retreat im Kloster Donndorf und es hat tief in mir etwas geweckt. Mehr in mich hinein spĂŒren, bewegen, drehen, tanzen, mir Pausen gönnen, Zeit mit Herzensmenschen verbringen, Stille finden und der inneren Herzensstimme sehr bewusst zuhören - mein persönliches Sankalpa (Herzenswunsch) fĂŒr dieses Jahr und ja - es fĂ€llt mir nicht immer leicht. Viel zu viele Ideen geistern stĂ€ndig in meinen Kopf umher und...

Freiraum Telegramm – WeihnachtsgrĂŒĂŸe

das Jahr neigt sich dem Ende zu, fast 365 Tage liegen hinter uns - Tage voller Leichtigkeit und Herzklopfen, mit Ungewissheit und GefĂŒhlschaos, magischen Momenten und dem Zauber des Neuanfangs. Was geblieben ist, ist das Vertrauen dass alles gut wird, dass du und ich gut genug sind und wir zusammen so viel schaffen können.. Ein herzliches Dankeschön an dich ...