Monkey Mind – beruhige deine Gedanken | Yoga & Coaching Intensiv-WS | Fr – 07.05.2021
Am 7.05.2021 gibt es einen weiteren Yoga & Coaching Workshop per Zoom - diesmal dreht sich alles um unseren Monkey Mind - mit Yoga, Meditationen, Pranayama, Klopfmassage, PMR Bodyscan, Journaling und Coachingelementen schenkst du dir kleine Gedankenpausen, die du gut in deinem Alltag einbinden kannst - für deine Verabredung mit dir selbst ...
Online Kurse in der Siegener Zeitung
Mach es dir gemütlich, bereite dir einen Tee zu und zünde eine Kerze an - die Siegener Zeitung hat über meine Online-Stunden aus dem lille Atelier berichtet ...
Bringe etwas zu Ende :-) Studium erfolgreich geschafft …
Eine intensive und herausfordernd Zeit ist erfolgreich zum Abschluss gebracht - ich habe mein Studium zur psychologischen Beratern / Personal Coach beim BTB erfolgreich mit "sehr gut" beendet und freue mich gerade mega :-) ...
lille Atelier mit neuer Bilderwand
Unser zauberhaftes lille Atelier hat heute endlich seine Bilderwand bekommen - 9 wunderschöne Yoga- und #5minutennamaste - Fotografien von www.patrickbonzel.de Dadurch strahlt der vordere Teil noch mehr Gemütlichkeit aus - für mehr Raum und Zeit für dich und dein Yoga :-) Ich finde es sieht mega aus - es wird wirklich Zeit, dass wir wieder hier im lille Atelier gemeinsam auf der Matte stehen ...
Online-Kursangebote im Januar & Februar
Online Yoga aus dem lille Atelier - die neuen Termine für Januar und Februar sind geplant und du kannst dir ab sofort deine Matte reservieren - ich freue mich mit dir gemeinsam auf der Matte zu stehen ...
Folge der Stimme deines Herzens / Freiraum-Telegramm
Das Leben ist voller kleiner und großer Anfänge. Jeder Tag ist ein Neubeginn - voller Abenteuer, Herausforderungen und Glücksmomenten. Jeder Schritt ein neuer Weg und unser Herz der Kompass, der uns die Richtung zeigen möchte. Das Jahr 2021 wird ein magisches Jahr - lass dich darauf ein, folge der Stimme deines Herzens - du findest alles was du dazu benötigst in Dir selbst!...
Freiraum-Telegramm – Finde deinen Halt …
In dieser Zeit - die manchmal wie in Zeitlupe stattfindet - braucht es einen Halt. Bei manchen ist es der Beruf, die tägliche Routine, die Familie und Freunde ...
Ich bin die Neue :-) www.tanzundfreiraum im frischen Glanz
ALLES NEU - tanzundfreiraum.de erstrahlt im neuen Glanz - frischer, moderner und übersichtlicher - ich freue mich mega und bin gespannt, wie es dir gefällt ...
Freiraum-Telegramm – Ausgabe 1. Advent
Das Telegramm zum 1. Advent - mit allen Infos zu den neuen Online-WS aus dem Lille-Atelier .. ich freue mich mit dir digital in Verbindung zu bleiben ...
Das lille Atelier geht online …
Da ihr mir so fehlt, gehe ich ab Dezember mit euch online - die ersten Online Angebote findest du auf der Kursseite und ich freue mich so sehr, wieder gemeinsam (wenn auch digital) mit dir auf der Matte zu stehen. Gesendet wird aus dem lille Atelier - in live und in Farbe ...