#Dankbarkeit – 10 Jahre lille Atelier
Heute vor genau 10 Jahren fand im lille Atelier die erste Yogastunde statt und es ist unglaublich, was in dieser Zeit alles passiert ist. Was als Vision entstand, ist ein wundervolles Zuhause für unzählige Herzensbegegnungen geworden. Verbindung, Austausch, offene Herzen, tief gehende Emotionen, gemeinsame Zeiten auf und neben der Matte und zusammen auf dem Weg, die Leichtigkeit des Seins in unseren Alltag einzuladen. Entgegen des Trends immer größer zu werden, hatte ich mich damals ganz bewusst für den kleinen Raum und die dadurch sehr persönlichen Gruppen entschieden. Und Wachstum...
Herzen, die sich öffnen …
Wenn Frauen im Circle zusammen kommen und sich in vertrauensvoller Gemeinschaft ganz pur zeigen - dann entsteht eine besonders magische Energie der Verbindung. Herzen, die sich öffnen, Emotionen die zugelassen und gespürt werden, Begegnung, Austausch, den inneren Kritiker mal beiseite schieben und ganz zu sich selber finden. Ich liebe diese besondere Stimmung, wenn wir im YogaGarten ums Feuer sitzen, den Blick auf die Flammen gerichtet und das flackernde Licht unsere Gesichter sanft umspielt, gemeinsames Wirken und zusammen im JETZT ankommen. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch - kein Hinterfragen, kein Bewerten - hier gibt es nur - ich...
Magisches WomenCircle – Fotoshooting
Women Circle im Tanzundfreiraum …
… einfach ich selbst sein,
mein Herz weit öffnen
und Wünsche, Träume, Bedürfnisse
aber auch Sorgen und Ängste
offen aussprechen können,
mich nicht verstellen müssen,
eine tiefe Verbindung zu mir selbst
und den anderen spüren,
wertschätzender Austausch,
Neues vom Tanzundfreiraum – Freiraum-Telegramm
Moin Moin und Namaste’, „Da gibt es eine Stimme, die keine Worte benutzt - Höre ihr zu“ - dieses wunderschöne Zitat von Rumi begegnete mir beim Derwish-Whirling-Retreat im Kloster Donndorf und es hat tief in mir etwas geweckt. Mehr in mich hinein spüren, bewegen, drehen, tanzen, mir Pausen gönnen, Zeit mit Herzensmenschen verbringen, Stille finden und der inneren Herzensstimme sehr bewusst zuhören - mein persönliches Sankalpa (Herzenswunsch) für dieses Jahr und ja - es fällt mir nicht immer leicht. Viel zu viele Ideen geistern ständig in meinen Kopf umher und...