OM my way und ganz wichtig – ich bin genug!
शीर्षासन -Shirshasana - der Kopfstand - eine Haltung, vor der ich immer Respekt und auch ein wenig Angst hatte … wenn ich mir im Vorfeld schon von meinem inneren Kritiker einreden lasse, dass ich sowieso fallen werde - trifft auch genau das ein :-) Somit dran bleiben, in kleinen Schritten üben, Atmen, mich auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren, meine Energie und Kraft spüren und dann einfach machen … und wenn ich falle, einfach nochmal probieren … es klappt immer besser und ich freue mich mega über die kleinen...
Was ist wenn ich einfach weniger mache …
Was ist - wenn ich einfach weniger mache - mehr Zeit für mich nehme, um ins Innere zu gehen, anstelle immer weiter nach Außen. Mich mit mir selbst verbinde und auf mein Herz höre, anstelle auf die Meinung von anderen. ...
Erwecke die unendliche Leichtigkeit des Seins
Midsommar | Sommersonnenwende - erwecke die unendliche Leichtigkeit des Seins Der Duft frisch gemähter Wiesen, die Farbenvielfalt bunter Sommerblumen, das Summen der Bienen, Sonnenstrahlen und warmer Wind auf der Haut … der Sommer lädt uns ein, das Leben in all seiner bunten Vielfalt wahr zu nehmen und mit Leichtigkeit zu genießen. Gerade die magische Zeit der Sommersonnenwende eignet sich ganz wundervoll dafür, sich mit dem Wandel in der Natur zu verbinden und zu spüren, ob und wo vielleicht auch ein innerer Wandel mehr Freude und Leichtigkeit im eigenen Leben zulassen...
Lass dir Zeit und spĂĽr dass du lebst …
Manchmal ist weniger mehr … Komm nimm dir Zeit - viel Zeit, bevor sie vorübergeht. Lass dir Zeit - viel Zeit - und spür dass du lebst. Aus dem Lied „Nimm dir Zeit“ von Gregor Meyle Moin Moin und Namasté Vielleicht kennst du das auch? An manchen Tagen sitze ich Abends auf dem Sofa und frage mich, wo die Zeit geblieben ist? Ich müsste doch noch soviel erledigen und ganz am Ende der langen Liste stand eigentlich mal MeTime - okay - mal wieder gestrichen! Mein Monkey Mind springt von einem to-do zum anderen...
Der Tod in einer Whirling Fusion Performance …
Der Tod in einer Whirling Fusion Performance - die groĂźe TarotTanzShow von www.two-moons.de (Ali und Jan) war eine magische Nacht mit wundervollen Tanzperformances,...
In der Stille baden …
In der Stille baden und sich mit der Natur verbinden - ich liebe diese mystische Atmosphäre des Waldes, wenn die Dämmerung sich über die Bäume senkt und ...