– your place to be –
So schön dass du hier bist!
Im Tanz + Freiraum findest du dein Yoga im Herzen von Olpe am Biggesee. Persönlich, individuell und mit ausreichend Raum und Zeit fĂŒr persönlichen Austausch und Begegnung.
Ich freue mich sehr, dich kennen zu lernen. Herzlichst deine Silke
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Freiraum-Telegramm | Nimm dir Zeit

Manchmal ist weniger mehr 
 Komm nimm dir Zeit - viel Zeit, bevor sie vorĂŒbergeht. Lass dir Zeit - viel Zeit - und spĂŒr dass du lebst. Aus dem Lied „Nimm dir Zeit“ von Gregor Meyle   Moin Moin und NamastĂ© Vielleicht kennst du das auch? An manchen Tagen sitze ich Abends auf dem Sofa und frage mich, wo die Zeit geblieben ist? Ich mĂŒsste doch noch soviel erledigen und ganz am Ende der langen Liste stand eigentlich mal MeTime - okay - mal wieder gestrichen! Mein Monkey Mind springt von einem to-do zum anderen...

In Verbindung kommen …

In Verbindung kommen – miteinander und mit mir selbst, Ruhe und Stille finden, der inneren Herzensstimme lauschen, mich geborgen fĂŒhlen und fallen lassen können, frei und tief Durchatmen 
 ich weiß nicht, wie es dir geht? Aber mir fehlen die PrĂ€senzkurse sehr. Ich bin unendlich Dankbar fĂŒr die Möglichkeit Online mit Dir in Verbindung bleiben zu können. Aber die Matten nebeneinander auszurollen, diese magische AtmosphĂ€re, wenn wir zusammen durch ein Vinyasa fließen, das gemeinsame Lachen und die tiefe entspannte Stimmung und glĂŒcklichen Gesichter am Ende einer gemeinsamen Yogapraxis...