Weniger Denken – mehr Träumen – und an sich glauben …

Der Körper profitiert von der Bewegung, und der Geist profitiert von der Stille – Sakyong Mipham –

Ich liebe neue Visionen und Pläne. Wenn ich ehrlich bin, entwerfe ich tagtäglich 1001 magische Luftschlösser, plane diese um, verwerfe das ein oder andere und male diese mit Glitzerstiften bunt aus.

Manchmal mache ich meine Herzensmenschen damit ganz schön kirre 🙂 Ich bin ein Profi darin meine Zeit doppelt und dreifach zu verplanen, um dann vielleicht doch den ganzen Tag im YogaGarten im lille Havehus zu verbringen und weiter zu träumen.

Das soll nicht heißen, dass ich meine lieb gewonnenen Routinen über Board werfe. Diese schenken mir auch immer wieder Erdung und Sicherheit und zeigen mir die Richtung.

Aber an etwas Neues und Großes zu glauben, schenkt mir das gewissen Herzklopfen, lässt mich Lebendigkeit in jeder Faser meines Körper spüren. Immer wieder in die Stille gehen, mit offenen Herzen in mich hineinlauschen, mir selber zuhören, meinen Weg hinterfragen und neu ausrichten.

Dafür benötige ich auch Mut und die Erkenntnis, dass es manchmal kleine oder auch längere Umwege und Planänderungen gibt. Flexibilität hilft mir hier, im Körper und auch im Geist. Nicht immer einfach – aber lohnenswert.

Wichtig ist, das eigene Ziel nicht aus den Augen zu verlieren und vor allem an mich selbst zu glauben. Mir immer wieder zu sagen – ich bin (gut) genug! Ich bin OM my way …

Kleiner Erinnerung an mich und vielleicht auch an dich:
weniger Denken, mehr Träumen und die nächsten Schritte voller Vertrauen gehen.

(Werbung) Die ersten Herbsttermine sind online … www.tanzundfreiraum.de/kursplan … Link auch in Bio.

www.tanzundfreiraum.de

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