Adventsimpulse mit Rúnar | der kleinen Yoga-Troll aus dem lille Atelier
Am ersten Advent macht es sich Rúnar gemütlich. Der kleine YogaTroll hat seine Yogamatte ausgerollt, sich das...
Ich selbst zu sein und mich anzunehmen …
... wenn ich in ein Fotoshooting gehe, bin ich immer etwas aufgeregt. Mich selbst...
Freiraum-Telegramm | Neues vom Tanzundfreiraum
Der Herbst hält Einzug im YogaGarten, die Blätter verfärben sich und decken Wiese und Weg...
7 Jahre lille Atelier – your place to be
Juchuuuuu … heute vor 7 Jahren fand der erste Yogaabend im lille Atelier statt. Und...
Bewegte Stille – Erinnerungen an längst vergangener Leben …
Ich mag diese besondere Atmosphäre von alten Friedhöfen. Diese bewegte Stille voll mit Momentaufnahmen und...
Inspiration für deine Yogapraxis
Insgesamt ein tolles Buch, welches Anfängern*innen eine schöne Grundlage und Einführung und Yoga- und Meditationslehrer*innen...
Kopfüber überglücklich – AerialAkrobatik Ausbildung in Solingen
Ein intensives und wundervolles Ausbildungswochenende liegt hinter mir. Ich war zur AerialAkrobatik Teacher Ausbildung im...
In Verbindung kommen …
In Verbindung kommen – miteinander und mit mir selbst, Ruhe und Stille finden, der inneren...
Dankbarkeit führt mich tief in mein Innerstes …
Das Thema der heutigen Online-Stunde war Dankbarkeit …auch ich ertappe mich immer wieder, dass ich...
Neues vom Tanzundfreiraum – Freiraum-Telegramm
Moin Moin und Namaste’, „Da gibt es eine Stimme, die keine Worte benutzt - Höre ihr...
„Da gibt es eine Stimme, die keine Worte benutzt – höre ihr zu“ – Derwisch-Whirling Retreat Donndorf
Vier Tage Kloster - intensive Körperarbeit, Yoga, Meditation, Pranayama und Derwisch-Drehen ...
Freiraum Telegramm – Weihnachtsgrüße
das Jahr neigt sich dem Ende zu, fast 365 Tage liegen hinter uns - Tage...
Neue Angebote im lille Atelier und freie Matten …
... … so langsam wird der Wind kühler, die Wolken größer, die Tage dunkler und...
Der Klang öffnet mein Herz – Ausbildung zur Klangpraktikerin
zwei intensive Ausbildungstage zur #Klangpraktikerin liegen hinter mir… in der Gesundheitspraxis von Gundula Engels in...
Neue Kurse & WS … das lille Atelier öffnet wieder
Yoga ist … die Verbindung zu dir selbst & die Verbindung zu anderen Menschen. Wann...
Sommerpause & neue Termine
Die Welt dreht sich immer schneller und ich habe das Gefühl ich brauche ganz dringend...
Ich liebe es, wenn ein Plan …
Soooo schön, wenn eine Vision - zur Idee - zum Plan wird und dann in...
Juchuuuuu – endlich wieder Outdoor-Yoga im YogaGarten
Endlich - ich freue mich riesig mit euch wieder gemeinsam die Matten ausrollen zu können...
Zuhause ist kein Ort, sondern ein Gefühl | Freiraum-Telegramm
Jahrelang habe ich Urlaub immer mit Reisen verbunden, unterwegs sein, neue Abenteuer erleben … und...
Monkey Mind – beruhige deine Gedanken | Yoga & Coaching Intensiv-WS | Fr – 07.05.2021
Am 7.05.2021 gibt es einen weiteren Yoga & Coaching Workshop per Zoom - diesmal dreht...